Posts getagd met ‘Kneipp’
De vier W´s van Willingen
Wintersport, wandelen, watersport en wellness. Dat vind je allemaal in Willingen in het Sauerland.
Willingen ligt in een idyllisch dal omsingeld door de Ettelsberg, Iberg en Ohrenberg. Het is vol contrasten; gezellige drukte, de stilte van de natuur, een indrukwekkend heidelandschap met alpine planten en acht bergen boven de 800 meter. Een ideale bestemming voor wandelaars, wintersporters, water- en wellnessliefhebbers.
Willingen is een bekend wintersportcentrum met zonnige afdalingen van 2 km. De moderne gondellift heeft een capaciteit van 2400 mensen per uur en dat zorgt ervoor dat er nog nauwelijks wachttijden zijn. En Willingen is dankzij de sneeuwkanonnen sneeuwzeker.
Vlakbij Willingen ligt de Diemselsee, een meer in V-vorm. Hier kan je bij mooi weer een duik in nemen of watersporten zoals zeilen en windsurfen beoefenen.
Willingen is een Kneippheilbad en draagt vanwege het goede, sterk wisselende klimaat ook de titel Heilklimatischer Kurort. Je kan hier een Kneipp-kuur volgen, ontspannen in het Lagune belevenisbad of heerlijke wellness- of kuurbehandelingen ondergaan in een van de wellnesshotels of spa´s.
In Willingen zjin diverse wellnesshotels zoals het Ramada Hotel Willingen, Hotel & Ferienappartements Edelweiss of Post Hotel Usseln.
Categorie: 
Tags: Enige Kneipp-centrum van Nederland
De meeste kennen Kneipp van de producten bij de drogisterij. Kneipp staat echter voor meer. In het begin van de 19e eeuw ontwikkelde Sebastian Kneipp zijn Kneipp-therapie gebaseerd op de hydrotherapie. Kneipp staat voor een holistische aanpak met stromend water, actieve beweging, gezonde voeding en natuurlijke ingrediënten.
In Château St. Gerlach in Zuid-Limburg vind je het enige Kneipp-centrum van Nederland. Landgoed Château St. Gerlach ligt in een van de meest schilderachtige beekdalen van het Limburgse heuvelland: het Geuldal. Op het domein kan je eindeloos wandelen door de royale baroktuinen en uitgestrekte parken. Het park loopt naadloos over in het omringende natuurgebied Ingendael.
Ontspannen kan je in het prachtige Romeinse zwembad, de sauna en het Turks stoombad (gratis voor hotelgasten). In de gewelfde kelder van het voormalige adellijk stift bevindt zich het Kneipp kuurcentrum. Middels verschillende soorten baden, begietingen en watermassages kom je hier volledig tot rust.
Blootvoets wandelen
Sebastian Kneipp wist het al: blootsvoets wandelen is goed voor de gezondheid. Niet gek dus dat Duitsland zoveel ‘Bafußwanderpfade’ heeft. Van Brandenburg tot Beieren zijn er paden waarmee op een bezoekje aan fysiotherapeut of pedicure kan worden bespaard. Zachtronde kiezelstenen, verend mos, glibberige modder of knisperend boomschors: de Barfuß-paden met verschillende ondergronden hebben een weldadige werking op voeten. Al balancerend over boomstammetjes of spoorbielzen biedt zo’n wandeling veel ‘Spaß’, maar nog belangrijker: blootsvoets wandelen is goed voor de spieren, stimuleert de bloedsomloop en werkt ook nog eens als een fijne voetmassage.
In het Brandenburgse dorpje Dannenwalde ligt een Barfußwanderpfad direct naast het station. Zo vormt het een ideale combinatie met een voordelig Brandenburg-Berlin Bahnticket. Vijf personen reizen daarmee samen voor 27 euro retour. Een leuke, gezonde én voordelige afwisseling op een stedentripje naar Berlijn.
Ook leuk is de Mittenwalder Barfußwanderweg in Beieren (vlakbij de Zugspitze), waar het pad door bergbeken, weiden en over dennenappels voert. Een wandeling over Barfuß-paden stimuleert vaak meerdere zintuigen. Zo geven kruiden in het Barfußpark Egestdorf op de Lüneburger Heide heerlijke geuren af.
Ontdek de Allgäu in het zuiden van Duitsland
De regio Allgäu in het zuidwesten van Beieren heeft veel te bieden. Van oost naar west bestrijkt de regio Allgäu delen van het Ammergebergte, de Allgäuer Alpen en het Bregenzerwald. De tien hoogste toppen van de Allgäuer Alpen – alle rond de 2.600 meter hoog – liggen rondom Oberstdorf. Het is een streek met heuvels, bossen, weilanden en meren maar ook romantische middeleeuwse stadjes, idyllische dorpen en huizen waarvan de gevels met houten schindels zijn bekleed.
De Allgäu is ook een gezondheidsstreek: behalve natuurlijke factoren als hoge ligging, klimaat, hoge kwaliteit van lucht en water en het schone milieu, bezorgen ook 14 kwalitatief hoogstaande kuuroorden en baden de Allgäu deze naam. Maar dat is nog niet alles. De Allgäu is door zijn pollenvrije klimaat van Oberjoch/Bad Hindelang ook een toevluchtsoord voor mensen met een allergie.
Bad Wörishofen, precies gelegen tussen München en Lindau, is een Kneipp-stad pur sang. Sinds ruim 150 jaar past men hier de Kneipptherapie toe. Een holistische, preventieve behandelmethode met langdurige werking. Het is gebaseerd op 5 zuilen: genezing door water, vitaliteit door beweging, gezondheid door uitgebalanceerde voeding, genezende kracht van de kruiden en harmonie van lichaam en geest.
Zwemmen als in de Dode Zee kunt in de Südseetherme; het zoutgehalte van 20% laat je als het ware zweven en maakt zelf het lezen van de krant mogelijk. In 6 andere bassins, binnen en buiten, kan je heerlijk relaxen. In het officieel erkende geneeskrachtige bronwater van 34 graden of in een jodium-, seleen- of zwavelhoudend bassin. Hotels in dit kuuroord …
Bad Wurzach is de oudste modderkuurplaats van Württemberg. Hier worden met de modder uit de omliggende moerassen de meest uiteenlopende klachten met succes behandeld. Bad Wurzach is echter ook een van de jongste warmwaterbadplaatsen van het land. Het circa 12.000 jaar oude fluoridehoudende natrium-hydrogeencarbonaat-water wordt sinds het einde van 1996 therapeutisch ingezet in de moderne warmwaterbaden.
