Oude kennis uit de natuurgeneeskunde worden verbonden met moderne kennis en methoden. Reeds honderden jaren kennen en gebruiken de mensen in de Steiermark de geneeskrachtige kruiden, modder en pompoenpitolie voor therapieën en schoonheidsbehandelingen. Hooizakken met onbemeste weidenkruiden worden o.a. ingezet tegen artrose, spierspanning en spierpijn. Het Granaser Hochmoor (modder) doet wonderen bij ontstekingen aan gewrichten.

En dan zijn er nog de behandelingen met beroemde regionale en culinaire kwaliteitsproducten uit de Steiermark, zoals bijv. het ijsappelmasker, de ontslakkende massage met een mix van versgeperste appels en lijnzaadolie of de massage van pompoenpitolie, zeer geliefde behandelingen onder de gasten van de Styrian Spa (het massage- en beautycentrum van Heiltherme Bad Waltersdorf). Niet zonder reden! De pompoen uit de Steiermark heeft een heilzame werking. De pitten van deze pompoenen staan al vele jaren bekend als belangrijk natuurlijk geneesmiddel, het verbetert de prostaat, de blaas en de potentie.

De Heiltherme Bad Waltersdorf bestaat dit jaar 25 jaar en de bron van het thermale water is een van de grootste van Oostenrijk. Het thermale water is 10.000 jaar oud en komt uit een reservoir op 1200 m diepte. Meer dan 2 miljoen liter water komt er dagelijks uit deze bron, genoeg voor de 7 zwembaden van deze thermen. Dit thermale water werkt zeer ontspannend, heeft door de hoge concentratie van minerale zouten een verzachtend effect op de huid en heeft een gunstig effect op de spieren en gewrichten.

Bezoek ook het saunapark, het wellnesspark met o.a. een YinYang energiepad of volg een van de fitnessprogramma’s.

Overnachten kan bijvoorbeeld in het Quellenhotel. De 209 comfortabele kamers beschikken over een eigen badkamer en zijn direct verbonden met drie spa’s: de “Quellenoase” (luxe spa- exclusief voor hotelgasten), de Heiltherme dagspa (7 thermale baden, 12 holistische “warme ervaringsruimten” en fitnesscursussen) en de Styrian Spa (groot behandelcentrum voor schoonheid, genezing en herstel). Een bijzonder mogelijkheid is het Rogner Bad Blumau Hotel, een compleet kunstwerk op 6 kilometer van Bad Waltersdorf.

Meer hotels in Bad Waltersdorf en omgeving …

Bad Gastein beschikt over talloze cafés, wijnlokalen, discotheken, skihutten en restaurants. Verder is er ook op sportief gebied genoeg te doen. Je kunt er o.a. schaatsen, zwemmen en rodelen.

Sinds honderden jaren is de heilzame werking van het thermale water uit Gastein internationaal bekend. Water en rotsen kenmerken de Felsentherme Gastein, die mede door haar unieke en schitterende architectuur een unieke sfeer uitstraalt. Een miljoen liter thermaal water afkomstig uit 18 bronnen voedt de bekkens. Rijk aan mineralen en sporenelementen heeft het water bij de bron een temperatuur van zo´n 45˚. Het Panoramawellnessbad kijkt uit op het imposante berglandschap. Stoombaden, solegrotten en rotssauna´s dragen bij aan het weldadig gevoel.

Even verder gelegen zijn de Alpen Therme in Bad Hofgastein. Deze verwent met zes belevenis- en gezondheidswerelden, een saunawereld en een eigen bergmeer zijn gasten. Het wordt wel het modernste en grootste gezondheids- en ontspanningsoase in Europa genoemd.

In deze beide topthermen vind je een deugddoende ontspanning voor lichaam, geest en ziel: van heerlijke outdoor pools, die te midden van het ondergesneeuwde winterlandschap op een mytische wijze dampen, over sauna’s en stoombaden tot de heerlijkste massages.

En niet te vergeten de Gasteiner Heilstollen. De luchtsamenstelling is uniek op de wereld en de reis letterlijk in de aarde is een buitengewone belevenis. Na controle door een arts per treintje naar de bergholte waar de luchtvochtigheid hoog is evenals het heilzame radongehalte in de lucht.

Gastein ligt op circa een uur rijden van Salzburg en omvat de dorpen Bad Gastein, Bad Hofgastein en Dorfgastein.

Meer info over Gastein …