Dit zeggen de inwoners van het Beierse Oberstaufen. De mare gaat dat ze aan de glimlach van de bezoekers kunnen zien wie  de Schroth-kuur volgt. Deze kuur is een van de meest klassieke kuren op natuurlijke basis. Ontwikkeld door Johann Schroth... Read more..]]> Dit zeggen de inwoners van het Beierse Oberstaufen. De mare gaat dat ze aan de glimlach van de bezoekers kunnen zien wie  de Schroth-kuur volgt. Deze kuur is een van de meest klassieke kuren op natuurlijke basis. Ontwikkeld door Johann Schroth in de 19e eeuw werd deze in 1949 geïntroduceerd in Oberstaufen. Na meer dan 60 jaar zijn effect bewezen te hebben, is de kuur populair bij velen.

De kuur werkt preventief maar heeft ook een geneeskrachtige werking. Zo geeft de kuur verlichting bij diverse aandoeningen zoals problemen met de stofwisseling, hart- en vaatziekten (hoge bloeddruk), reuma, jicht en chronische ontstekingen.

De Schroth-kuur zorgt daarnaast ook voor gewichtsafname en ontslakking van het lichaam. De vier pijlers van de Schroth-kuur zijn

- Schroth-pakking; deze wordt ‘s morgens vroeg aangebracht en heeft door de warmte effect op de spieren/gewrichten, geeft verlichting bij pijn, verbetert de doorbloeding en is ontspannend.

- Schroth-dieet; vetvrij, zoutloos, eiwit- en caloriearm maar zeker niet zonder smaak. Uniek is dat een glas natuurzuivere kuurwijn is toegestaan!

- Schroth-drinkkuur; deze zorgt voor een intensieve drainage.

- Rust en beweging

De Schroth-kuur is dan ook een prima detox-kuur ter preventie maar ook ter verlichting van klachten. Het klimaatkuuroord Oberstaufen mag als enige in Duitsland het predicaat Schroth SPA voeren en is wereldberoemd vanwege deze Schroth-kuur. Circa 70 hotels bieden deze kuur. Het advies is deze kuur minimaal gedurende 1 week te volgen; na circa 4 dagen begin je het effect te voelen.

De Schroth-kuur kan je volgen in o.a. Lindner Parkhotel & SPA, MONDI-Holiday Hotel Oberstaufen, Concordia Wellness- und Sporthotel en Königshof Hotel Resort.  Meer info/boeken …

Oberstaufen dat ligt in het gebied de Allgäu heeft naast het kuren meer te bieden. Wintersport, wandelen, golfen en uiteraard de prachtige natuur. Met Oberstaufen Plus-kaart, die je bij een groot aantal hotels gratis ontvangt, kan je gratis gebruik maken van de skiliften en met de Golf Plus-kaart betaal je geen greenfee. Hier vind je ook de hoogste tee-afslag op 1.011 meter!

In St. Malo in Bretagne vind je een prachtig thalassocentrum: Thermes Marins de St. Malo. Dit centrum is een inspiratiebron voor vele thalassocentra over de hele wereld.

Je kunt er tot rust komen en gewoon even lekker ontspannen. Het wellnesscentrum omringt je met intensieve aandacht, zodat je verblijf er een uit duizenden wordt.

Read more..]]> In St. Malo in Bretagne vind je een prachtig thalassocentrum: Thermes Marins de St. Malo. Dit centrum is een inspiratiebron voor vele thalassocentra over de hele wereld.

Je kunt er tot rust komen en gewoon even lekker ontspannen. Het wellnesscentrum omringt je met intensieve aandacht, zodat je verblijf er een uit duizenden wordt.

Je vindt hier o.a. een aquatonische parcours. Tijdens dit parcours kun je 45 minuten volop genieten van de weldaden van verwarmd zeewater. Er zijn 9 etappes die je zullen verrassen door de hoeveelheid en gevarieerde posities van jets, waterstromen en bruisend water. Dit parcours is ontwikkeld voor een actieve stimulans van de bloedsomloop, de tonosche werking van de spieren en de cardiovasculaire werking tijdens inspanning. Kinderen jonger dan 6 jaar mogen van het parcours geen gebruik maken.

In de fitnessruimte staat een professioneel begeleidingsteam klaar, die advies geeft tijdens sessies voor stretching, fitness, aquagym en aquasteps of in de zaal voor spierontwikkeling en cardiotraining. Voor verdere ontspanning kan je terecht in het stoombad van de hamam of de sauna, die helpen om je verblijf tot een rustgevende ervaring van innerlijke balans te maken.

Naast deze faciliteiten biedt dit centrum uiteraard thalassobehandelingen. Het Grand Hotel des Thermes is verbonden aan dit centrum. Meer info …

De regio Allgäu in het zuidwesten van Beieren heeft veel te bieden. Van oost naar west bestrijkt de regio Allgäu delen van het Ammergebergte, de Allgäuer Alpen en het Bregenzerwald. De tien hoogste toppen van de Allgäuer Alpen – alle rond de 2.600 meter hoog – liggen rondom Oberstdorf. Het is een streek met heuvels, bossen, weilanden en meren maar ookÂ... Read more..]]> De regio Allgäu in het zuidwesten van Beieren heeft veel te bieden. Van oost naar west bestrijkt de regio Allgäu delen van het Ammergebergte, de Allgäuer Alpen en het Bregenzerwald. De tien hoogste toppen van de Allgäuer Alpen – alle rond de 2.600 meter hoog – liggen rondom Oberstdorf. Het is een streek met heuvels, bossen, weilanden en meren maar ook romantische middeleeuwse stadjes, idyllische dorpen en huizen waarvan de gevels met houten schindels zijn bekleed.

De Allgäu is ook een gezondheidsstreek: behalve natuurlijke factoren als hoge ligging, klimaat, hoge kwaliteit van lucht en water en het schone milieu, bezorgen ook 14 kwalitatief hoogstaande kuuroorden en baden de Allgäu deze naam. Maar dat is nog niet alles. De Allgäu is door zijn pollenvrije klimaat van Oberjoch/Bad Hindelang ook een toevluchtsoord voor mensen met een allergie.

Bad Wörishofen, precies gelegen tussen München en Lindau, is een Kneipp-stad pur sang. Sinds ruim 150 jaar past men hier de Kneipptherapie toe. Een holistische, preventieve behandelmethode met langdurige werking. Het is gebaseerd op 5 zuilen: genezing door water, vitaliteit door beweging, gezondheid door uitgebalanceerde voeding, genezende kracht van de kruiden en harmonie van lichaam en geest.

Zwemmen als in de Dode Zee kunt in de Südseetherme; het zoutgehalte van 20% laat je als het ware zweven en maakt zelf het lezen van de krant mogelijk. In 6 andere bassins, binnen en buiten, kan je heerlijk relaxen. In het officieel erkende geneeskrachtige bronwater van 34 graden of in een jodium-, seleen- of zwavelhoudend bassin. Hotels in dit kuuroord …

Bad Wurzach is de oudste modderkuurplaats van Württemberg. Hier worden met de modder uit de omliggende moerassen de meest uiteenlopende klachten met succes behandeld. Bad Wurzach is echter ook een van de jongste warmwaterbadplaatsen van het land. Het circa 12.000 jaar oude fluoridehoudende natrium-hydrogeencarbonaat-water wordt sinds het einde van 1996 therapeutisch ingezet in de moderne warmwaterbaden.

Hotels in de Allgäu …

Rügen is beroemd om zijn stranden, badplaatsen en  markante krijtrotsen. Zoals meerdere Duitse waddeneilanden heeft ook Rügen een lange kuurtraditie, waarbij het krijt een van de lokale ingrediënten is. De Original Rügener Heilkreide wordt wel het witte goud genoemd en de werking ervan is heilzaam bij o.a. gewrichts- en huidklachten.

Naast krijt worden duind... Read more..]]> Rügen is beroemd om zijn stranden, badplaatsen en  markante krijtrotsen. Zoals meerdere Duitse waddeneilanden heeft ook Rügen een lange kuurtraditie, waarbij het krijt een van de lokale ingrediënten is. De Original Rügener Heilkreide wordt wel het witte goud genoemd en de werking ervan is heilzaam bij o.a. gewrichts- en huidklachten.

Naast krijt worden duindoorn en zeewier toegepast in pakkingen, massages en wisselbaden. Bijvoorbeeld in de spa van het Dorint Strandhotel Binz of Travel Charme Kurhaus Binz direct aan het strand. Meer hotels en boeken …