Bij de nieuwste spa van Amsterdam, Spa Zuiver, kan je een heerlijk hamam-belevenis ervaren. Het hamam-ritueel is al meer dan 800 jaar oud en bestaat uit scrubben, inzeping en massage.

15 minuten voor je afspraak kan je plaats nemen in de stoomruimte van de hamam. Deze is exclusief voor de hamam-gasten. Je wordt vervolgens opgehaald door de hamam-masseur voor je eigen ritueel. Met een speciale handschoen wordt je gescrubd. Dit gebeurt op een speciale tafel met boven je een bewerkte spiegel. Je ziet alleen je contouren maar je kan wel zien wat er gebeurt.

Na de scrubbeurt met veel water is het tijd voor de inzeping met olijfzeep en de massage. Je wordt niet alleen gemasseerd maar er vindt ook zogenaamde manuele rekking van de spieren plaats. Om alles even helemaal los te maken.

Het is een compleet hamam-ritueel inclusief het wassen van je haar met de olijfzeep en na afloop een kopje Turkse thee met Turks fruit. Een heerlijke ervaring en je krijgt je scrubhandschoen mee naar huis met een nieuw blokje olijfzeep. Om thuis de ervaring opnieuw te beleven.

Voor en na je behandeling kan je de vele faciliteiten van deze nieuwe spa ervaren. Er is eem prachtig zwembad en er zijn verschillende sauna´s in de binnen- of buitenspa. Uiteraard een Finse en infrarood maar ook een kleuren-, muziek- en vuursauna.

Ook beschikt Spa Zuiver over 21 behandelruimtes voor zowel gelaats- als lichaamsbehandelingen. Al spreken ze liever van belevenissen dan van behandelingen. Net iets extra´s geven, is hun motto voor een echte beleving.

Massages worden er uiteraard ook gegeven. Speciaal is de Zuiver massage. In Amerika noemen ze het wel een build-your-own massage. Een massage met jouw favoriete massagetechnieken afgestemd op jouw persoonlijke behoefte op dat moment. Elke keer dat je de massage krijgt, kan hij dan ook anders zijn.

Overnachten kan je in Hotel Zuiver met keuze uit een luxe kamer of suite.

Aken wordt wel de Koningin van de kuuroorden genoemd. Het heeft de warmste bronnen ten noorden van de Alpen. Sinds mensenheugenis borrelt hier op verschillende plaatsen heet, geneeskrachtig water uit de grond. Al in de tijden van de Romeinen was het geliefd bij de keizers.

De warmwaterbronnen bevatten zwavel, respectievelijk fluoridehoudend natriumchloride hydrocarbonaat, uitermate geschikt voor bad- en drinkkuren. De zwavelhoudende bronnen, meer dan 30, kunnen tot 74° C heet zijn, bevatten veel mineralen en sporenelementen en verwennen al eeuwen het lichaam en alle zinnen. Heilzaam bij o.a. reuma, huidziekten en herstel na ziekte.

Aken kent twee kuurparken. Het Kuurpark Mohnheimsallee presenteert zich aan zijn gasten in de stijl van een Engelse tuin. Hier vindt de wandelaar rust en ontspanning. Ook vindt men er de enige Akense “Wijnberg“ met precies 99 wijnstokken en een rozentuin. Aan de rand van het kuurpark ligt het hotel Sofitel Quellenhof Aken en de Carolusthermen Bad Aachen.

Je vindt hier vier ´werelden´; de thermale, sauna, beauty en smulwereld. Je hebt de keuze wel of geen badkleding te dragen.

De stad van Karel de Grote biedt een grote verscheidenheid aan bezienswaardigheden, musea en de beroemde Dom. In de sfeervolle Altstadt vind je winkels en vele gezellige cafés en terrasjes.

Hotels in Aken …

30 km strand, bossen, duinen en polders. De natuur op Terschelling is gevarieerd en er is dan ook bijna 100 kilometer aan fietspaden aangelegd.

Op Terschelling vind je naast de prachtige natuur levendige dorpjes met leuke restaurantjes en terrasjes, de haven waar menig plezierjacht aanlegt en de bekende vuurtoren de Brandaris.

Wadlopen kan je naar Terschelling niet. Wel worden er door vrijwilligers wad- en strandexcursies gegeven. Eilandhoppen kan je wel. In het seizoen vaart er een boot naar Vlieland. Zo kan je twee van de prachtige Waddeneilanden, recent verkozen tot Werelderfgoed, combineren.

De zee, de wind en de natuur is alleen al een wellnessbreak. Op Terschelling vind je het WestCord Hotel Schylge met wellnessfaciliteiten.

In 2005 heeft Adelboden als eerste de kwalificate Alpine Wellness resort ontvangen. Niet alleen de bergen, de gezonde hoogte en het aangename klimaat hebben hiervoor gezorgd maar ook het aanbod van fitness en wellness in de hotels. Bijvoorbeeld Solis Cambrian Hotel & Spa of Parkhotel Bellevue & Spa.

Ook bij de evenementen is er aandacht voor wellness. Zo zijn er vanaf begin juli tot eind augustus de Alpine Wellness dagen. Met informatie en volop mogelijkheden om deze te ervaren. Hoogtepunt tijdens deze dagen is het Alpine Kulinarium dat wellness combineert met gastronomie.

Adelboden is een prima bestemming als je houdt van bergwandelen en wintersport.

Meer informatie over wellness in Zwitserland …

In Umbrië heeft wellness, of ‘benessere’ een geschiedenis. De thermale baden in Umbrië bestonden al in de tijd van de Romeinen. De Romeinen genoten al van de thermale baden van Fontecchio in Città di Castello in de provincie Perugia. Wie in de middeleeuwen de bron vervuilde, werd zelfs ter dood veroordeeld. Een bewijs hoeveel belang er werd gehecht aan de kracht van zuiver water.

Je vindt hier nu thermencomplex Terme di Fontecchio, waar je de meest diverse kuren kan volgen: baden met zwavelwater of in modder, ontspannen met hydrotherapie.

De heuvels, de bossen, de wijngaarden, de olijfboomgaarden, riviertjes en bronnen geven Umbrië de bijnaam het groene hart van Italië.  Een perfecte omgeving om te ontspannen. Ver weg van de stress van het dagelijkse leven. 

Een aantal hotels is aangesloten bij Umbria Benessere. Zij bieden prachtige faciliteiten, behandelingen en staan voor kwaliteit. Lokale producten worden gebruikt bij de bereiding van het voedsel en tenminste 1 vreemde taal wordt gesproken.

Bijvoorbeeld Hotel Ai Cappuccini dat gevestigd is in een prachtig gerestaureerd klooster uit de 17e eeuw net buiten het middeleeuwse Gubbio.

Dicht bij Perugia, in een 17de-eeuwse villa midden een reusachtige botanische tuin vind je het het luxehotel Alla Posta dei Donini. In de Ginkgo Spa zijn de behandelingen gebaseerd op medicinale planten en essentiële oliën.

Meer info …